skip to Main Content
Fitness

Åben
for tilmelding

Tirsdag d. 10. marts starter en helt ny sæson i fitness.

Det skal være sjovt at træne! Kom i form i et professionelt motionscenter sammen med andre unge.

På fitnessholdet lærer du at bruge træningsmaskiner, vægte og udstyr. Du lærer hvordan du skal træne for at undgå skader og for at nå dine mål.

I samarbejde med underviseren, lærer du at tilrettelægge et træningsprogram, som er lavet specielt til dig. Det kan være at du vil være stærkere, forbedre din kondition eller lidt af det hele.

Træningsprogrammet kan du tage med hjem og træne videre i løbet af ugen.

Træningen forgår tirsdage kl. 16:00 -17:30 hos Life’n Fit, Engvangen 13, 2680 Solrød Strand

 

×Close search
Search