skip to Main Content
Projekt S: Nyt Syn På Dig Selv

Åben
for tilmelding

Nyt syn på dig selv med PROJEKT S

Vidste du godt at det er hjernens naturlige mekanisme, at fokusere på alt det der ikke fungerer? På denne workshop styrker vi dig i at flytte dit fokus til alt det der allerede fungerer! Vi sætter fokus på dit selvbillede, og giver dig simple værktøjer til hvordan du kan få et nyt og mere positivt syn på dig selv. Både det indre og det ydre.

Workshoppen er fuldstændig ufarlig, og du vælger selv hvor meget du ønsker at give af dig selv. Vi føler dit tempo! Dine undervisere har selv kæmpet med lavt selvværd. De har i dag både opbygget deres eget selvtillid og selvværd, og viser vejen dertil.

 

Projekt S er en række lørdagsworkshops, hvor du kan stille fokus på dit eget velvære. Meld dig til en eller meld dig til dem alle, du vil med garanti ikke fortryde det.

 

 

 

FLERE WORKSHOPS MED PROJEKT S I UNGSOLRØD:

26. september (lørdag 10-16)

Nyt syn på dig selv med PROJEKT S (Læs mere her)

Vidste du godt at det er hjernens naturlige mekanisme, at fokusere på alt det der ikke fungerer? På denne workshop styrker vi dig i at flytte dit fokus til alt det der allerede fungerer! Vi sætter fokus på dit selvbillede, og giver dig simple værktøjer til hvordan du kan få et nyt og mere positivt syn på dig selv. Både det indre og det ydre.

Workshoppen er fuldstændig ufarlig, og du vælger selv hvor meget du ønsker at give af dig selv. Vi føler dit tempo! Dine undervisere har selv kæmpet med lavt selvværd. De har i dag både opbygget deres eget selvtillid og selvværd, og viser vejen dertil.

 

28. november (Lørdag 10-16) (Læs mere her)

Fra stress til velvære med PROJEKT S

På denne workshop sætter vi fokus på stress og forventningspres hos unge, og giver dig simple værktøjer til hvordan du kan afstresse dig selv i en travl hverdag. Afstresning skaber bedre søvn, øget indlæringsevne og hukommelse. Opdag hvordan du kan trives uden at gå glip af noget, og opnå større livstilfredshed.

Workshoppen veksler mellem reflektion, mentale og fysiske øvelser. Workshoppen er fuldstændig ufarlig, og du vælger selv hvor meget du ønsker at give af dig selv.

 

30. januar : (Lørdag 10-16) (Læs mere her)

De sociale mediers påvirkning med PROJEKT S

På denne workshop får du indblik i hvordan de sociale medier påvirker os. Vi går i dialog omkring adfærd på de sociale medier og hvordan de sociale medier påvirker unges vaner, sprog, identitet og selvbillede. Vi taler om likes, med/uden filter, sammenligning og hvad der er god stil på nettet. Du bliver styrket i at tage kontrollen, og drage mest mulig nytte af de sociale medier. Workshoppen er fuldstændig ufarlig, og du vælger selv hvor meget du ønsker at give af dig selv.

 

6. marts (Lørdag 10-16):

Styrk dig selv med PROJEKT S (Læs mere her)

Kom med til en inspirerende workshop, hvor du får styrket din selvtillid og selvværd. Gennem dialog, reflektion og simple øvelser sætter vi fokus på mental bevidsthed. Sammen styrker vi dine mentale muskler! Bliv klogere på dine egne styrker, og opdag alt det der allerede fungerer. Du kan meget mere end du aner – og du er værd at satse på!

Workshoppen er fuldstændig ufarlig, og du vælger selv hvor meget du ønsker at give af dig selv. Vi føler dit tempo! Dine undervisere har selv kæmpet med lavt selvværd. De har i dag både opbygget deres eget selvtillid og selvværd, og viser vejen dertil.

 

17. april (lørdag 10-16)

Snyd hjernen til eksamen med PROJEKT S (Se mere her)

Kunne det ikke være fedt, at få hjernen til at tro at du er fuldkommen rolig og selvsikker til fremlæggelser og eksamen? Til denne workshop bliver du præsenteret for masser af simple teknikker, som vil hjælpe dig til at huske alt det du har læst og planlagt. Du bliver styrket i hvordan du mentalt og fysisk kan sparke røv til dine fremlæggelser, og hvordan du kan charme din lærer og censor. Workshoppen varierer mellem reflektion, individuelle øvelser og gruppeøvelser. Workshoppen er fuldstændig ufarlig, og du vælger selv hvor meget du ønsker at give af dig selv. Vi føler dit tempo! Dine undervisere har selv gået vejen – og ved hvordan du kommer dertil.

 

 

×Close search
Search