skip to Main Content
Yoga

Åben
for tilmelding

Til yoga kan du nyde en pause fra hverdagen – et frirum, hvor du får ro i krop og sind.

 

OBS! Da vi oplever at en del interesserede unge ikke kan tirsdag aften, har vi lavet en lille Doodle Poll, hvor du kan markere om du gerne vil gå til yoga på et andet tidspunkt – gå ind og stem:)

 

STEM HER

 

 

 

Vi fokuserer på vejrtrækning og bringer kroppen i balance med en kombination af yogaøvelser, både for din krops led, muskelgrupper samt vejrtrækning og rytme. Vi træner desuden din smidighed gennem lange stræk og styrkeøvelser.

Vi er et rum for alle kropstyper og dit niveau er ikke vigtigt.

 

Din underviser hedder Klara Ally Grafström. Hun har været optaget af yogaens verden siden hun var 12 år. Yoga har gjort stor forskel for hendes indre ro og velvære, hvilket hun håber vil smitte af hos alle der deltager.

 

 

Check alle vores aktive hold ud her:

Fitness

HipHop

Dykning

Yoga

×Close search
Search